メルマガバックナンバー

コロナ対策

COVID-19の第二波に備える為に自己管理の徹底を

こんにちは、Dr.Kです。 とうとう「緊急事態宣言が全国で解除」 となりましたね。 マスクなど感染防護具の不足も落ち着き始め、 ドラッグストアの店頭にも普通に並び、 同時に値段もかなり落ち着いてきましたね。 です...
コロナ対策

PCR検査よりも自己管理の徹底を

日本のPCR検査数は少ないからもっと検査数を増やすべきなのか?この先いつまで?コロナのために、これまでの日常生活を犠牲にしなければならないのか?毎日流れて来る新しい情報は何を信じるべきなのか?あなたとあなたの家族を守るための情報の選別などについて書きました。
コロナ対策

コロナを防ぐのに大切なこと07 「情報に振り回されない」こと

コロナウィルスの被害が拡大している今、情報の取捨選択も大切です。消毒液が不足しているから飲むアルコールで消毒しようなどという情報も出たりしているようですが、きちんと手洗いしておけばアルコール消毒は必要ない。あなたはニセ情報に惑わされていませんか?
コロナ対策

コロナを防ぐのに大切なこと06 「自分で考えて行動」すること

誰しもコロナウィルスに感染なんてしたくないですよね?もし、あなたが自分は感染しても構わないと考えたとしても、あなたの大切な人には、感染して欲しくないですよね?では今どうするべきか?あなたがサバイバーになるための考え方、知っておくべきですよ。
コロナ対策

コロナを防ぐのに大切なこと05 「免疫力」を高めるために

こんにちは、Dr.Kです。 コロナを防ぐために大切なこと 第5回目は「免疫力」について 普段の生活の中で聞かれるようになった 「免疫力」という言葉。 免疫学の教授の中には、 測定可能な「免疫応答の程度」ならまだしも 測...
コロナ対策

コロナを防ぐのに大切なこと04 「うがい」について

風邪やインフルエンザ、そしてコロナウィルスの感染を防ぐためには「手洗い」「うがい」「マスク」。これが日本人の常識ですが・・・「うがい」は本当にウィルス対策に効果があるか?「うがい」の有用性について、本当のことをお伝えします。そして何が大切なのかも。
コロナ対策

コロナを防ぐのに大切なこと03 「3つの密」について

コロナの影響で、次々とイベントやスポーツの試合などが中止になっていますよね。夜のお酒の席や、カラオケなども控えるように言われています。なぜ大規模イベントがダメで、なぜカラオケなどの個室がダメで、なぜ家でじっとしていろと言われるのでしょうか?
コロナ対策

コロナを防ぐのに大切なこと02 接触感染対策(マスク)について

コロナの感染を防ぐために、マスクは必要か?必要ではないのか?マスクが必要だとしたら、どのマスクを付けたら感染防止に有効なのか?使うマスクはどのように使用していったらよいのか?よくご質問をいただくので、マスクの重要性や運用方法などについて解説しました。
コロナ対策

コロナを防ぐために大切なこと01 「手洗い」

こんにちは、Dr.Kです。 コロナを防ぐために大切なこと まず第一回目は「手洗い」です 「手洗いが大切だなんて当たり前だよ!」と 日本生まれ日本育ちのあなたは思いますよね。 日本の当たり前は世界の驚きレベル 実は小学...
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